CONTINUAÇÃO do texto do dia 06Jun2023: »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
Valorize o afeto - Procure relaxar -
Regra geral, um casal idoso, estão juntos há muitos anos. Aí pode começar a gerar-se um certo distanciamento sexual, “forçado” pelas interferências do dia a dia.
O homem aí também deve ser cuidadoso, simpático, oferecer uma flor, um almoço/jantar fora de casa, (sem ser na varanda), ou seja: Fazer renascer as boas lembranças e intimidades que já existiram e que podem ( e devem ) ser renovadas. O homem jamais deve “acusar “ a mulher de estar "velha", "gorda", "feia", "desdentada", entre outros epítetos similares.
Amar é dedicação, cumplicidade, ternura, entrega, respeito pela/o parceira/o. Ouvir uma musica relaxante também ajuda no relaxe físico e emocional.
Exercício físico e uma alimentação equilibrada
Exercício físico, como por exemplo caminhar, conversar com amigos/as – ou seja não se fechar e isolar em casa – bem como uma alimentação adequada e equilibrada, melhoram e muito a performance sexual.
O exercício físico – ginásio, corrida, exercícios em máquinas de rua (parques), ajudam na estabilidade emocional, visto que melhoram o fluxo sanguíneo, inclusive para os órgãos genitais, o que “obriga” o cérebro a ter “vontades extras” em relação à atividade sexual.
Não se feche em casa. Seja criativo/a
Sair de casa. Caminhar pela rua de mão dada com a companheira, conversar, sentarem-se no Parque da cidade – hoje em dia todas as cidades têm um parque de laser -
Porque não terem conversas picantes, recordando tempos sensuais e sexuais da juventude. Verem em conjunto um filme erótico – não pornográfico – que lhes estimule os sentidos. Desligarem a tv do quarto e começarem a brincar um com o outro, de forma saudável, sensual e atrevida.
Irem para o sofá. Experimentarem posições sexuais diferentes, desde que o estado físico o permita. Não há que ter vergonha de experimentar coisas novas, lugares diferentes, fazerem danças eróticas um para o outro.
Todas essas "brincadeiras" geram uma alteração na libido que pode levar a uma relação sexual linda e prazerosa. “Fugir” da rotina ajuda muito num relacionamento sexual.
Em último caso, procurar um médico/a especializado que os ajude. Não há que ter vergonha de ser criativo e procurar ajuda.
A diabetes e hipertensão podem fazer diminuir o desejo sexual. Nesse caso deve-se procurar ajuda médica especializada. Um dia destes escreverei sobre esse tema.
Obrigada pela vossa disponibilidade e atenção para lerem este meu texto. Escrevi-o com amor.
Nada a acrescentar, é tudo isso mesmo e o amor precisa sobrepor-se ao tempo.
ResponderEliminarUm abraço. Tudo de bom.
APON NA ARTE DA VIDA 💗 Textos para sentir e pensar & Nossos Vídeos no Youtube.
Li atentamente a terceira parte do teu texto sobre um tema, que num país extremamente católico como é Portugal, provavelmente é um problema‼️ A sociedade alemã é muitíssimo aberta.
ResponderEliminarSaudações da aldeia do Düssel 🌼
Muito bem, há-de servir para ajudar quem precise.
ResponderEliminarCláudia - eutambemtenhoumblog
Dicas importantes aqui nos deixas amiga Mariete.
ResponderEliminarÉ natural, que muitas pessoas nestas faixas etárias, achem, que já passou para elas esse tempo de sexo. Por vários motivos. Ou porque nunca foram muito ativas sexualmente, ou por motivos de saúde, ou por as mais diversas razões. Pelo contrário, há outras, que têm vida sexual ativa. Porque podem, ou porque sempre foram muito ativas na sua vivência anterior, quando mais jovens. Independentemente, de terem ou não uma relação amorosa.
Gostei muito deste texto. Muito bem estruturado, e, acima de tudo, com conhecimento do tema em causa.
Excelente!
Continuação de ótima semana.
Beijinhos.
Mário Margaride
http://poesiaaquiesta.blogspot.com
Uma verdadeira aprendizagem! Gostei :)
ResponderEliminarBeijo
Preciosas dicas, Mariete
ResponderEliminarAcho lindo casais idosos de mãos dadas.
Pena que isto nem sempre acontece.
Continuação de uma abençoada semana.
Um carinhoso abraço.
Verena.
Muy bien todo lo escrito y explicado, simplemente diria que sobre todo y ante todo es muy importante no perder nunca la ilusión , es parte fundamente en las relaciones no ya sexuales sino de toda índole. La edad es un número solo esta en nuestra mente , siempre que cuidemos nuestra forma física y para ello la voluntad y las ganas son fundamentales, el resto lo tenemos ganado con la experiencia.
ResponderEliminarUn fuerte abrazo.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarGostei, nem sei o que dizer ou acrescentar, foi tudo dito :)
ResponderEliminarTexto 1+Texto 2=Completo .Esse assunto ainda é tabu .Ótima publicação
ResponderEliminarNo siempre es la mujer la que coge kilos con el tiempo y pierde belleza con el tiempo.
ResponderEliminarComo nos dices debemos condicionar nuestra forma física y salud a la hora de realizar ciertos actos.
Felicitarte por la forma en que has tratado el tema.
Saludos.
this is written beautifully and i learned a lot. i like your blog and i followed you. i hope you will follow back. thank you.😘
ResponderEliminarhttp://www.itsjulieann.com
Devemos sempre procurar ajuda em caso de não estarmos bem! Bj
ResponderEliminarOi Mariete
ResponderEliminarTudo tão bem colocado que não acho que deva acrescentar nada
O que importa de verdade é que os casais se descubram independente da idade
Beijinhos e um dia iluminado
Muito boa esta continuação, Mariete.
ResponderEliminarO amor em qualquer idade é lindo e merece ser cativado, investido com coisas como sugeriu nas suas dicas.
Bjs
Anete